Nếu mỗi người ngủ đủ 8 tiếng một ngày, thì mỗi người phải dành đến một phần ba quãng đời của mình bên chiếc nệm. Một giấc ngủ ngon sẽ mang lại tinh thần dễ chịu nhất, trí óc sáng suốt, tang năng lượng dồi dào trong công việc và cuộc sống. Vì thế, để có những giờ phút ngơi nghỉ chất lượng cho cả gia đình, bạn nên chọn mua nệm thích hợp và sử dụng đúng cách.
Các mặt hàng của Liên Á - không còn xa lạ gì với những người tiêu dùng trong nước và nước ngoài, nổi lên với thương hiệu nệm cao su thiên nhiên 100% chất lượng cho giấc ngủ, được xuất khẩu sang ngoại quốc, các đấu trường khó tính nhất. Chọn loại nệm Liên Á có độ đàn hồi vượt trội, có thể vệ sinh định kỳ 3 tháng/lần, đặt nệm trên bề mặt phẳng,... Những điều đấy sẽ giúp kéo dài tuổi thọ nệm và đem đến giấc ngủ ngon cho bạn và gia đình thân yêu. Phương pháp dùng nệm Liên Á đúng phương pháp để tốt cho sức khỏe cũng như tăng tuổi thọ của nệm?
- Đặt nệm đúng chỗ
Nệm cần đặt trên bề mặt phẳng nhằm tránh bị biến dạng giúp tăng tuổi thọ sử dụng. Bạn có thể đặt nệm trên nền nhà khô ráo, thoáng, sạch sẽ hoặc đặt trên khung giường thật kiên cố, có gác giường không bị võng xuống hoặc biến dạng.
- Nệm cần phải đặt trên bề mặt phẳng tránh biến dạng
Nếu đặt trên giường, thì nệm cần phải nằm lọt lòng, phương pháp mép giường và vách tường 1-2 cm. Tránh chèn ép nệm có kích cỡ to hơn khung giường. Đối với những loại nệm cao su, bạn nên đặt phần lỗ to hướng xuống dưới, còn phần lỗ nhỏ hướng lên trên. Ngoài ra, không nên đặt vật nặng hoặc vật sắc nhọn lên nệm.
- Chọn những loại nệm lò xo Liên Á có độ đàn hồi cao
Trong công đoạn ngủ, cột sống là bộ phận chịu nhiều tác động nhất của nệm. Nằm trên nệm quá mềm thuận lợi khiến cột sống của bạn cong vẹo theo hình cung, dây chằng và khớp cột sống chịu sức nặng quá tải. Lâu ngày, nệm mềm có thể gây đau cột sống ở người cao tuổi và người loãng xương,hay phụ nữ có thai hoặc tác động đến sự tăng trưởng khung xương ở trẻ em.
- Nệm cao su thiên nhiên có độ đàn hồi và độ bền
Kề bên các yếu tố màu sắc, thời tiết, kích thước, bạn nên lưu ý chọn nệm có độ đàn hồi cao, không được quá cứng hay quá mềm và đổi thay uyển chuyển theo từng vận động của thân thể. Nệm cao su thì có độ đàn hồi tốt và duy trì được hơn 10 năm, sau ấy tới nệm lò xo (độ đàn hồi tốt, độ bền tùy thuộc chất liệu) tiếp tới là nệm bông ép, nệm mút (độ bền 3-5 năm); nệm nước, nệm tương đối (quá mềm và độ bền thấp).
Các loại nệm cao su Liên Á có chất liệu từ tự nhiên an toàn cho sức khỏe người sử dụng. So với các chất liệu khác, nệm cao su Liên Á tạo cảm giác thư thái lúc ngủ và gần gũi với môi trường không cất hóa chất độc hại gây kích ứng với da. Đặc tính đàn hồi của cao su tự nhiên còn tạo ra các lực thăng bằng phù hợp, giúp cho cột sống co giãn sinh lý bình thường. Một số loại như nệm cao su Liên Á còn phân chia các loại nệm thành 5 khu vực theo chiều dọc, tương ứng với năm vùng trên cơ thể (đầu, lưng, mông, đùi, chân), giúp thân thể được buông lỏng và dễ chịu nhất khi ngủ.
- Vệ sinh nệm định kỳ
Việc vệ sinh nệm cần được tiến hành 2-3 tháng một lần, nhằm khử mùi, loại bỏ những vi khuẩn gây hại, những loại nấm mốc gây bệnh về đường hô hấp và da liễu.
Bạn cần có cách bảo quản nệm đúng phương pháp trong suốt công đoạn sử dụng. Đối với những loại nệm cao su thiên nhiên, đặc biệt cần tránh để cho nệm tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao như (bàn ủi, máy sấy…) và không nên phơi nệm ra nắng khi muốn vệ sinh.
>>> Tìm hiểu thêm: